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Sou psicóloga e trabalho com psicoterapia baseada em evidências, utilizando principalmente abordagens da Terapia Cognitivo-Comportamental e da Análise do Comportamento.
Minha prática clínica é voltada para adultos que vivem sob padrões elevados de exigência e responsabilidade, especialmente em contextos profissionais.
Muitas dessas pessoas mantêm um alto nível de funcionamento, mas vivem sob autocobrança intensa, perfeccionismo, pressão constante e exaustão.
O foco do trabalho é compreender os processos que sustentam esses padrões e ajudar o paciente a desenvolver formas mais sustentáveis de lidar com as exigências da vida e do trabalho.
O objetivo não é eliminar exigências ou responsabilidades da vida, mas reduzir o sofrimento associado à forma como essas exigências são vividas.
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Universidade Federal de São Carlos, São Carlos - SP (Dez/1999)
Universidade Federal de São Carlos, São Carlos - SP (Dez/2001)
Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo, São Paulo - SP (Out/2024)
Experiência:
Psicóloga clínica com mais de 15 anos de experiência no atendimento a adultos, atuando desde 2008 em avaliação psicológica, formulação de caso e planos de intervenção individualizados. Atualmente conduz atendimentos clínicos online, com acompanhamento sistemático da evolução terapêutica. Ao longo da carreira, também acumulou experiência em consultoria em gestão de pessoas, coaching de carreira e desenvolvimento de habilidades comportamentais, além de atuação em psicologia organizacional, recrutamento e programas de desenvolvimento de liderança em empresas de médio e grande porte.
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